有病

2012 年 5 月 9 日

774 字

4 分钟

随笔

近日里说话难免有些甄嬛风,虽不合时宜,倒也颇有雅趣。近来素无大事,加之身子逢乍暖不适,闲来无聊。亏得兄弟们得以打球同乐,共修心性,想来焉非福也。方才在手机听到到一首完美主义,唱得极是动人,私心想着若是拿来讥讽下自己,定可增强个人处世之能耐,对我的内心必是极好的。于是便潜心研究出来自己犯过或正在犯的如下四大顽疾。

完美主义。我的自卑感全都来自于此,经常都会感到自卑,因为会觉得不是什么都能做到最好。百度百科说:完美固然能某种程度上代表一种圣洁,但一个总是追求完美的完美主义者,便会对很多事物感到不满,会认为他们或多或少都有瑕疵,全有非得改变的理由。一种发生在我们日常生活或者工作中的,对偏离或者失败的担心。

拖延症。拖延症不知道是从什么时候犯上的,做事情一直拖拖拉拉。我想主要是经常在做自己不热爱做的事情的原因。百度百科说:一个人认为自己五天之内可以做完一件事情,所以在离期限还有十五天的时候一点都不着急,直到最后只剩五天了才开始。这种紧迫感和焦虑往往促发人的斗志,会让自己觉得,自己只有在压力状态下才有做事情的状态。最后拿到成绩的时候,成绩往往不是很差,这样子就强化了自己最适合在截止日期之前短期高压的状态下工作的心态,并且对以后的行为不断进行自我暗示。

强迫症。应该从高中开始就有强迫症了,从很多小细节上都能体现出来,现在相比以前好像更加严重。百度百科说:强迫症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素等均有关系,尤其与患者的个性特点紧密相关,比如:过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等,具备这些不良个性特征容易患强迫症。

轻度洁癖。百度百科上面说:洁癖,很大部分原因来自遗传,病人中有七成具有强迫性人格,这是洁癖的内在心理基础,另外外在的社会心理因素也是一种不可忽视的致病因素。有些人在强迫性人格的基础上,逐渐出现洁癖的症状。我爸就是有些洁癖的人。中学小学的时候老是叫我打扫卫生,说哪里又不干净了。还经常到我房间来,而且几乎都会说不整齐不干净。

也不知道我到底还有没有的救。愿得我佛保佑、上帝眷顾。

输入关键词开始搜索